在农村，有句俗语“冷在三九，热在三伏”。每年到了夏天，尤其是进入三伏，闷热难忍，每天都想待在空调房里，拿着西瓜，连着WiFi，在手机上刷着头条，是最惬意的事了。

三伏分为初伏，中伏，末伏。按照阳历计算，一般是在7月中旬至8月中旬。初伏10天，中伏10-20天，末伏10天，这三四十天，是整个夏天最难熬的。

最热的还是中伏，高温，闷热，潮湿，让人分分钟钟像是在桑拿房，今年中伏是20天啊！想想都觉得可怕。

伏天这么热是有原因的，夏天太阳直射点在北半球，直射时间长，辐射大，温度高。虽然夏至以后，白天变短，夜晚变长，但是入伏的时候，感觉白天还是很长，太阳出来的早，下去的晚，太阳照射时间长，温度就高。

其实大家觉着的热，主要还是地表散发的热量，夏天太阳照射时间长，地表吸收热量多，晚上热量散发慢，再加上湿度大，就会感觉很闷热，到了中伏，地表温度累积达到最高值，天气就最热。尤其是天上云彩比较低，下雨前的时候，尤其是闷热难受。

夏天雨水较多，空气湿度大，水的热容量比干空气大，这也是伏天感觉闷热的原因之一。

夏天，7-8月份，西太平洋上方的副热带高压，影响到我国大部分地区，在副高的控制下，高压内部的气压下沉，导致天空晴朗无云，阳光照射时间长，地面辐射增温，在地上就会感觉很热。

进入伏天以后，天气闷热潮湿，要注意防暑降温。