河北疫情从1月6日开始每天都在增加,我们应该怎么做才能控制?

2020-07-08健康养生698

我是蒙山沂水老汉。

最主要的是个人管理好个人,个人保护好个人。河北疫情让全国人民一下紧张了起来,尤其春节快要到了,按照往年,全国最大规模的人口流动来了。我们知道,这样规模的人口流动极易产生交叉传染的可能,因此每个人都要注意做好防护,不了掉以轻心。

第一,少出行,少聚集。冷链食品包装经常检测出病毒阳性,重要的原因是冷链食品的温度,让新冠肺炎病毒找到了合适的生存空间,现在已到了冬季最冷的时候,温度正适合病毒生存和传播。少出行少聚集是避免传染的关键,自己保护好自己尤为重要。

第二,戴口罩,重防护。因为去年的疫情,大部分群众都养成了出门戴口罩的习惯,从去年的口罩一个难求,到现在的供应充足。我们还得坚持出门戴口罩这样的好习惯,特别是到了公共场所,这是有效阻止病毒传播的关键所在。从国外的教训来看,有些国家不倡导戴口罩的做法是错误的。

第三,讲卫生,勤通风。生活中,要讲究个人卫生,坚决做到勤洗手、勤洗衣,改掉懒惰的毛病,不让病菌有合适的生存环境。养成良好的习惯,不仅是有利于疫情防控,对个人身心健康也有很大的好处。

第四,等机会,打疫苗。现在新冠肺炎疫苗全国免费打,因生产量的影响,只是少部分人打了,大部分人都还没有,相信用不了多久,我们就能打上疫苗了。只要有机会,就先把疫苗打了,让体内产生抗体,多一道保护自己的防火墙。

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