衡量一个人是否健康的指标都有哪些?
导读:"健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"那么衡量人体健康标准是什么?
充沛精力能从容不迫地担负日常繁忙的工作;善于休息睡眠良好;应变能力强能适应环境的各种变化。五.能抵抗一般的感冒和传染病;体重适中,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调;牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;头发有光泽无头屑;肌肉丰满,皮肤有弹性;健康是我们一生中不能缺少的最珍贵东西,所以希望大家不管平时工作再忙,都要记得养成良好的生活习惯,多运动,拥有一个健康的身体,这才是我们最宝贵的财富.