今日夏至,俗语“夏至三庚入伏”,啥意思?今年啥时入伏呢?

2020-12-17健康养生504

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现在,天气越来越热,时令进入夏季。按照24节气的说法,到了夏至夏天才真正到来。今年6月21日为夏至,这是一年24节气中的第十个节气,是夏季中的第4个节气。其中,关于夏至节气的俗语在民间流传很多,而这句俗语“夏至三庚入伏”,说得又是啥意思呢?那今年啥时入伏呢?作为“三农”领域民间观察员的【乡村关中】结合农民的生活实际,以及农村老人所说情况,和大家交流一下看法,具体如下:

第一,“夏至三庚入伏”俗语的意思。这句俗语中的“三庚”,指的是夏至日往后数的第三个庚日起开始入伏。那么,这个庚日是怎么来的呢?过去,我们民间纪年纪时法采用十天干和十二地支的方法,形成了60年花甲子和24节气的纪年纪历法。其中,“十天干”是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸;“十二地支”是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

那么,这里面的“三伏”的具体日期,是由节气的日期和干支纪日的日期二者相配合来决定的。“庚”在天干中排第七位,与“五行”搭配中属金,金怕火,在数伏的天气中逐日消减,因此,古人以庚日来计“伏”。今年,夏至后的第一个庚日是6月26日,第二个庚日是7月6日,第三个庚日就是正式入伏的时间7月16日!

第二,古人传统推算“三伏”的方法按照过去人们对于节气计算的方法而形成的规定来看,夏至后的第三个庚日为“初伏”,四个庚日起为“中伏”,立秋后的第一个庚日为“末伏”,因此统称为“三伏”,其天数为40天。但现在因为以阳历纪年法为主,民间采用阴历纪年法,由于庚日在阳历中的日期每年都有变化,所以每年入伏的日期就不尽相同,但一般都是在7月中旬入伏的。一般情况下,初伏和末伏都是10天,中伏天数并不是固定的。当夏至与立秋之间出现4个庚日时,那“中伏”就为10天;当出现5个庚日时,那“中伏”就为20天。而今年夏至到立秋之间有5个庚日,那今年的中伏就是20天。

第三,今年三伏天的天数及注意事项。上面,我们说明了三伏与夏至交织的关系后,那今年2020年的“三伏”天气具体时间为,7月16日~7月25日的这10天为“初伏”,7月26日~8月14日这20天为“中伏”,8月15日~8月24日这10天为“末伏”。实际上,近年来天气变暖,夏季天干气燥,进入“三伏天”更是最炎热的时节。大家一定要防暑降温,饮食要清淡,多饮水,高温天气尽可能减少繁重的体力活动。

总之,农村俗语都是很现实的反映了农村各方面的变化,俗语“夏至三庚入伏”是给我说明了节气变化带来的气候变化情况。相对来说,这句俗语是具有深奥的知识,有的人一时半会看不懂所描述的真实意义,但还是要明白其中的道理。同时,进入三伏天,天气炎热,根握天气变化,做出合理的应对,保持身体健康。

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