首先你要对自己充满信心，对世界的种种持有一种乐观的心态，同时不要想得太多，就算今天是末日，也要让自己在末日的前一秒把自己想做的事完成。多发现生活中美好的让你感到幸福的事物，培养一些兴趣爱好。

天天都对生活充满热情，真的不容易的。但，可以把对生活充满热情作为自己最大的目标。并且每天可以设定一个个小的目标，因为小目标容易实现，心情就会好。看第二天就会感到有信心。

第二，就是要怀有乐观的态度。世事难料，生活中也会有许多不如意，难免会受到影响甚至打击。这时候，就要看开些，就要乐观面对，正确面对，就要有信心迎接困难、战胜困难。这样，生活才会觉得有乐趣，就会对生活充满热情。

第三，要结识一些真正的好朋友，他们会给你不同的引导和帮助，他们会成为你的支柱，你就会在有困难的时候，找到不同的解决办法或者是思维认识，你就不会因感到无助而不快乐。

第四，多学习名人的事迹和理论，特别是对生活充满热情的人的做法和观点，会对你有很大的激励作用。

祝你天天都有好心情啊！