我练习瑜伽三年了，这三年里换了三个瑜伽馆，我发现很大程度上不是大家坚持不下去，而是瑜伽馆经营模式的问题，刚去练习，热情招呼，同时给你分析你身体存在的各种问题，没有一个教练给我普及过有关于瑜伽的基本知识。一边说你身体怎样不好，一边教你几个体式，说可以改变自己身体存在问题，抓住你忐忑不安的心里，让你办各种卡，买各种私教课。如果你不买，那你就随大流上大课，根本不管你有没有基础，没有基础只能跟着做体式，不会给你单独指导，没多久自己感觉不到进步就放弃了。如果买了，恭喜你，接下来你会不停的听到你身体出现的问题，一个问题好了，又一个问题出现了，人的心里当然希望自己越来越好，那你就一直买私教，一直花钱，直到你不去了，放弃了，能学到东西吗？不可否认，也可以学到，但是你花钱和学到的根本不成比例。以上所述，只是我自己的一点体会，不代表所有人，也许也有真正好的瑜伽馆，只是我没有遇到。