长途驾驶解乏的方式：聊天、功能饮料、烟、疼痛刺激、规划时间不疲劳驾驶，说来说去还是老一套。长途驾驶缓解疲劳最理想的方式是聊天，兴趣爱好一致或大部分重合能找到共同话题，不论旅途多长总能有说不完的话，困倦在交流的过程中会被自然打消。

印象中工作强度最大最夸张的一次：单程800公里两人驾驶遇到持续暴雨，用整整一白天的时间到达目的地，之后开始绘图；整整一夜后开始了6个小时的户外救援，之后天气正常开始回程；几乎36个小时没有睡眠，但是仍然神采奕奕即使达到脱水的状态，因为志同道合总会有话题可以交流；所以现在跑长途总会找一个人聊天，一个人尽量不跑长途。

如果是单人单车的话还是老一套的办法，具体如下。

①功能饮料，这种饮料能够让驾驶员多兴奋也许是假的，实测喝了一提该困还是困；但是喝的多了总会有尿意，这种感觉是能刺激神经的，注意力能够集中在路牌去判断还有多久到服务区，其实与大量喝水没有本质区别。

②抽烟，对于男性司机而言这是最直接最有效的方式，但要注意驾驶安全且烟头要在车内处理，大型货车很多使用雨布覆盖容易被乱丢的烟头引燃。

③疼痛刺激，头悬梁锥刺股用在驾驶时有些夸张，不过在困到极点后痛感确实很有用，以不打算“自尽”的力度咬一咬舌头吧，或者抽几个耳刮子拧一拧腿。

④规划时间，针对营运车辆规定有严格要求，连续驾驶4小时至少要休息20分钟，这项规定其实适合所有机动车。虽然小微型乘用车没有硬性规定，但仍建议每连续驾驶4小时左右休息半小时；夜间驾驶如果感觉困倦最好的办法是睡一觉，否则一个走神结果会无法收拾。

如果特别赶时间还有一个终极大招一般不外传：风油精，在太阳穴、鼻子下面已经手上都要抹一些，提神醒脑的效果挺不错；抹在手上后也别洗，达到服务区方便一次会发现效果更直接，你懂的。

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