皇帝这个职业虽然是个高危行业，但是在封建社会时期，皇帝作为一个国家的最高统治者，拥有至高无上的地位。不仅可以享有统治一个帝国的权力，还拥有最多的财富和各式各样的美女，可谓是集天下人力物力服务于一人，无不是人人梦寐以求的一个职业。

不过纵观我国历史上的几百位皇帝，我们得出一个结论，那就是皇帝的寿命大多都是不长，还可以说是短命。因为中国历代皇帝平均寿命都不到40岁，可见享受的是不错，但是死的比较走啊。

最高也就是清高宗爱新觉罗弘历（乾隆皇帝），享年89岁。这里说的是正儿八经的皇上，不算一些王、君主，诸侯什么的。在几百位帝王之中，活到60岁以上的都不超过50个，这个数据也是可以直观的看出皇帝大多都是短命的，这是为什么呢？

是因为皇帝的女人太多，纵欲过度了吗？其实不然，并不是所有的皇帝都是好色，比如天启皇帝朱由校，人家就喜欢木工活。皇帝短命有以下几个原因。

皇帝是高危职业看历史我们也知道，很多皇帝并不是自然死亡的。皇帝在上位的过程过程之中，是充满了斗争和危险。首先开国皇帝都不用多说，危险性十星，甚至一些君主还需要亲临战场，战场冲杀，就比如刘邦，差点比项羽一箭射杀了。

即便是太平时期，皇位的争夺就的死不少人，做了皇帝自然少不了杀人，可能会存在一些冤假错案，而这就可能导致遭到报复。增加死亡率，被毒死刺杀的皇帝也是有记载的。比如：汉质帝刘缵、西晋惠帝司马唐中宗李显，西夏景宗李元昊等。此时一看皇帝高危程度很严重啊！

劳累过多皇帝地位是高，权利是大，但是全国这么多的政是也是需要处理的，虽然有全国的县令管辖各地，和满朝文物百官打理，但是还是有许多事情是要皇帝定夺的，而比如一些朝代的死刑犯，只有皇帝下令才可以处决，而一个皇帝是多么大，死刑犯全国各地下来都有不少，只此一项工作内容都不少。

还有各种的政治措施、政策、军事等重要政务需要皇帝奏阅和审批，不只是看了就行，还需要批阅。一天的工作是有很大的，一些勤劳的皇帝，每天都是熬夜批奏折，勤快的皇帝有：崇祯帝朱由检、清世宗爱新觉罗．胤稹、宋太宗赵光义、明太祖朱元璋等。之后早上还要上早朝。

可见皇帝的工作强度有多大，现在的加班简直是不能比啊，更是因为工作而劳累成疾致死的大有人在。比如：爱新觉罗·胤禛、明成祖朱棣、东汉光武帝刘秀等，皇帝的工作强度过大加上一些原因，导致皇帝比较短命。

运动少、不锻炼对于开国皇帝来说还好，战场上来的江山，而传位来的皇帝，基本在出生就是丰衣足食，过的生活简直好的不要的。而皇帝的孩子喜欢打仗的不多的，所以小时候锻炼的相对来说少，而当上皇帝之后，更是没时间了。

工作多不说，后宫一大家子女人还要应付，自己的空闲时间很少，一年中偶尔狩个猎吧，还一大群跟着，就怕给挂了，紫陌觉得皇帝狩猎就是出去散散心，能打中猎物的没几个。

常年累月的下来，身体已经习惯运动，这样的身体只能用“脆弱”来形容。不运动的皇帝基本都是死的比较早，人数众多就不例举，比比皆是。而相对有运动量的皇帝就身体还算健康，比如：康熙和乾隆，六下江南，去木兰围场也有几十次，一个活到69岁，一个更是活到89岁，两人寿命都是超越百分之90以上的皇帝的寿命。

心里紧张作为皇帝，享受权利的同时，也会担心权利的失去，怕有人篡位、攻伐、刺杀，每天过的也是“提心吊胆”，过的不是那么容易，在面临刺杀的时候，不紧张都是怪的。还有周边国家的骚扰，比如匈奴，匈奴存在的时间可以说是很久了，对中国历史上的王朝产生了很深刻的影响。

对于国家，自己，百姓各方面的事情，比如这个地方有天灾了，那个地方有人祸了。各种担心，心理上自然是轻松不了的，轻松的皇帝不是被篡位了就是下台早。不把握实权皇帝还算皇帝吗？就如那句话所说，“皇帝出了宫不一定是皇帝”。而在宫里都没有权利的皇帝也不能算是皇帝，比如汉献帝刘协、还有秦二世胡亥等。

而傀儡皇帝的下场基本是没啥好下场，关键多的也不好，皇帝自然是担心自己的位子、权利，在长期高度紧张的情况下，容易心力憔悴，发生猝死。这也是皇帝短命的原因之一。

乱吃“仙丹”，医疗水平有限古代的皇帝追求长生的皇帝可是不少，相信一些术士的炼丹之法，而那些大多都是骗人的。一些皇帝更是吃了所谓的“仙丹”而影响身体，加速死亡，因为“仙丹”的成为有一些有毒的金属物质（比如含铅），还有其它有害物质。如果长期服用，健康自然得不到保障，短命也就很正常了。

还有古代的医疗水平有限，皇帝的身体本来就差劲，加上古代的医疗水平有限，现代一盒抗生素就能解决的事情，在古代医疗不足的情况，可能就挂了。皇帝得个对比现今不算严重的病，但是在古代就是治不了，医疗水平不足，也是古代皇帝短命的原因。

沉迷女色，纵欲过度皇帝在上述很多原因之下可见生命已经是“憔悴”级别的，除了完工作，晚上还要去后宫交差。而皇帝拥有至高无上的权利，各色美人、佳丽无数。沉迷女色也是很正常的。但是一些皇帝，白天不工作，还是沉迷女色，这就有点荒淫无度了。

对于欲望，是天性，正常的生理需求还有益身心健康，是人的自然需求，正常的房事生活也是人类天性。但是过多的房事就会伤及身体，贪色纵欲则是人类最容易犯的、最难改正的消耗生命的行为。

古代皇帝作为一个国家的最高统治者，各种女色应有尽有，面对如此美色，也是很难不沉迷其中，毕竟不是每个皇帝都是朱由校，就喜欢玩木头。因贪恋美色、纵欲过度而丧命的皇帝也不在少数。

据不完全统计，历史上皇帝中有100多人是因为纵欲过度而死。据史料记载，南宋度宗赵禥曾每晚有30位美女侍寝。

《续资治通鉴·宋纪一百八十》上所记载：“帝自为太子，以好内闻；既立，耽于酒色。故事，嫔妾进御，晨诣合门谢恩，主者书其月日。及帝之初，一日谢恩者三十余人。”

这段话的大概意思就是说赵禥做皇太子就以好色出名。当了皇帝后还是这样。刚当了皇帝时，有一天到合门前谢恩的宫妃有30余名。而且像这样的皇帝还有很多。因此，这也是导致皇帝短命的重要原因之一。

结语：综合上述来看，我们也知道皇帝的短命并不只是因为纵欲过度。而有的皇帝并不贪恋美色，比如：汉光武帝刘秀、明孝宗朱祐樘、崇祯帝朱由检等。绝不是纵欲过度这一点原因。工作劳累、心理紧张憔悴、医疗条件等都是皇帝短命的原因。

但是喜欢女色的皇帝还是占比大多的，因美色而致死的皇帝也不在少数，“纵欲催人老，房劳促短命”的观点是很正确与科学的。也是大多数皇帝短命的重要原因之一。

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