心肺复苏主要针对心脏骤停的患者。对于心脏骤停患者，4分钟内进行心肺复苏者，可能一半人被救活，4~6分钟内进行复苏者，10%被救活，超过6分钟存活率仅4%，超过10分钟存活率几乎为0。

因此，如果掌握心肺复苏，抢到最宝贵的4分钟，很大概率可以救人一命。

心肺复苏实际上有单人、双人多种做法。这里只说单人心肺复苏办法。

注：遇到心脏骤停患者，最好先进行两分钟的心肺复苏，再去找除颤仪和打120。若能在1分钟内实施徒手心肺复苏，救命的概率大于90%。

确认患者无意识，呼吸、心脏骤停后，应该立刻进行心肺复苏。

初级心肺脑复苏的步骤为胸外按压、开放气道、人工呼吸。

1、先将患者平躺硬地或硬板床，松解衣领和裤带，取出义齿等，选择好做胸外按压的部位，垂直按压胸廓，按压成人的深度5~6厘米，按压频率是100~120次/分，胸部按压30次。一定要让患者平卧或者半卧位，不要搬动患者；

2、开放气道，清洁呼吸道，将患者的头部朝向一侧，用右手食指清洁口腔中的异物，将救援者的左手小鱼际放在患者的前额上，向后按压手掌使头部倾斜，右手中指和食指分开放置在病人的腋下并抬起来制造气体通道，是颈部受伤者禁用，以避免损伤脊髓。

3、人工呼吸，使用简单的呼吸器进行2次通气，每6-8秒进行一次人工呼吸，每次呼吸约1秒，可见胸部起伏。如果有吸氧条件，尽量让患者吸氧；

单人心肺复苏按压频率和人工呼吸频率之比为30：2，在做心肺复苏的过程中，注意观察患者的血压脉搏以及呼吸等生命体征的变化和恢复。如果身边有硝酸甘油，可以含一片，经过3到5分钟，再含第二片（硝酸甘油最多含服两片）。

心肺复苏抢救成功的指标具体有：

1、患者能够自主呼吸，恢复意识。

2、患者的瞳孔由散大转为缩小。患者对光反射恢复正常。

3、患者的口唇和面色转为红润。

4、患者的血压，脉搏等逐渐恢复正常，并保持平稳。

5、对患者的上肢收缩压进行测量时，高于60mmHg。

患者的呼吸和循环恢复后，可以停止抢救。在进行心肺复苏抢救30分钟后，如果患者依旧没有脉搏和自主呼吸，要考虑患者是否已经死亡。但不论怎么说，学会更多急救常识，在危急时刻可以救助更多的人。

此外要注意禁忌症，证一般包括心跳呼吸存在者、胸部损伤、心脏外伤和已经明确心、肺、脑等重要器官功能衰竭无法逆转者，或恶性肿瘤经判断不能存活的情况等。