如何治好社交恐惧症?

2022-01-17母婴育儿539

“你越是在乎什么,什么就会对你伤害最大”,“黑夜的转弯是白天,社交恐惧转弯是淡化,不攀缘不追求”。转弯方法看你选择……你可以一心一意做义工去,专心专意哄孩子去:诚信诚意做事去;平平淡淡生活去,只管当下做好自己去……。不执着不妄想管它社交不社交,做事就是做人而已,何去追求社交管它鸟。放下攀缘才能得到自在……。

有佛法就有办法 一 须要真心真意拜明师,闻思修.觉正净.戒定慧……。

(当然,如果你是由失眠焦虑忧郁等身体病症引起的,那必须去专科医院就医)

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