我推荐：玉米花，干果，烤地瓜于，花生，等这些都是我减肥期间想吃零食的吃过的，但也不可多吃的，吃多了不掉秤。
另外，就是肉类的零食。
牛肉于，牛肉粒，无糖肉松等，可以作为替代主食的。变蛋，松花蛋，鹌鹑蛋，茶叶蛋等也可以代替主食。
水果类，苹果，香蕉，柚子，柚子是最棒的减肥水果。
蔬菜类；萝卜：：青，红，白三种颜色都可以的，黄瓜，西红柿等；认为所有绿叶青菜都是减脂佳品，但，莴笋叶子减肥更棒的，再者就是毛东瓜也是减脂佳品，它可以清脂利尿，去水肿。特别是燒汤喝更好！
以上都是本人在减肥期间吃过的减脂最好的食物。友友们可以试试吧！希望减肥的友友们都能持之以恒，把减肥当作事业一样，认真对待。让我们一起努力吧！
加油哦！坚持下去，你就，你就赢了！！！✊✊✊??????
感谢问题邀请。我是邱正宏医师，小S等明星瘦身塑形导师。 减肥期间很多人不吃面食主食，其实这是不对的，我不建议吃米饭、馒头、面条这些主食，但是可以用全面面包、糙米饭、粗粮饭代替。这些主食膳食纤维丰富，含有很多抗性淀粉，不容易被小肠吸收，所以是减肥期非常好的主食替代品。 另外，在肉食选择上，建议选择吃白...
冬天里的房子来驳公孙龙：白马非马。 公孙龙、惠施等战国名家以诡辩之术闻名于世。诡辩之术善于偷换概念，巧妙的运用概念的内涵和外延，精心的布置一些偷天换日的逻辑推理过程，看似无懈可击，其实只要从具体的概念入手，明确概念，明确概念的内涵和外延，看似逻辑严密的推理便会不攻自破了。 比如元谋人是人，不是人？最...
说一下我们村结过婚的女人 有一年出去打工，回去的早，整天在家呆着也无聊，我们村都有招工的，去山东一个工厂装罐头，也就20多天活儿，我想还挺好的，在家也无聊，要是有一个村的人去，那还有一个伴多好。 我们村一女的30多岁吧，麦子刚种好也没有事，她说她要去，我看也挺年轻的，都没犹豫，给她一块儿去了，到镇上...
在班级里曾经的那些黑社会，后来怎么样了？ 记得以前我读书的时候，正是电影古惑仔最火爆的时候，那时候校园里到处都是成群结队的小混混，动不动就打架斗殴，欺负同学，而且很多人都以认识他们为荣，这真是特殊时期的一种奇怪现象。 当时我班上也有几个这样的同学，其中有一个在混混圈里面混的还算不错。这人其实还是不错...
对于女性而言，臀部、大腿、胸部、下腹等都是容易囤积脂肪的部位，通过运动减肥可以减少胸部的脂肪。 1、原地跳3分钟+反向卷腹10个； 2、原地跳3分钟+反向卷腹10个； 3、原地跳3分钟+反向卷腹10个； 4、原地跳3分钟+深蹲20个； 5、原地跳3分钟+深蹲20个； 6、...
说实在的话，我并不认同题主的观点，现在并不是越来越多的人不喜欢吃百香果了，而是恰恰相反，越来越多的人喜欢吃百香果。安州三农人根据自己所了解的情况，说说个人的观点，供参考。 百香果种植的面积增加了百香果因为富含维生素等物质，而且有点微酸，是当今的果汁之王，也是目前的网红水果之一，多年来一直深受市场的欢...
百香果是热带地区的水果，它是所有水果中维生素C含量最高的，所以也被称为维C之王。它富含丰富的抗氧化成分和大量的维生素C。而这两样比一般的水果蔬菜中的含量都要高出很多，所以适合爱美女性美白及紧致皮肤。 除此之外百香果中的钙、钾元素含量也非常高。它也可以和其他水果一起吃，都是绝佳的搭配了。 百香果能够勾...
其实呢，这是一种电影文化和粗口的结合产物。 第一次听到“香蕉你个巴拉（芭乐）”这句话，是在《东成西就》里。那时还没进行“色|戒”的朝伟哥哥肿着一坨香肠嘴真诚地对学友哥哥说出这句著名的骂人话。 后来查资料得知，这句话最早应该是出自王晶早期导演的一部叫《最佳损友闯情关》（刘德华、陈百祥、...
NO.1:永济刀削面 永济传统美食，内虚外筋、酸香可口。 2 /8 NO.2:永济大樱桃 永济特产水果，果肉饱满、香甜爽口。 3 /8 NO.3:牛肉饺子 永济特色美食，皮薄馅嫩、味香浓郁。 4 /8 NO.4:油疙瘩 永济特色小吃，外焦里嫩、味道焦香。 5 /8 NO.5:蒲州青柿 永济特产水果，...
亳州历史文化源远流长，深厚的文化底蕴和悠久的传统习俗在这片土地上随着时代更迭而不断丰富和发展，多样化的地方小吃在这里生根发芽，滋养着这芸芸众生。今天我们就来一起盘点一下亳州有哪些比较有名的小吃，看看你都吃过哪几种？ 1、西关清真寺的牛肉馍； 2、喷泉-嘛糊、羊肉串、狗肉夹烧饼； 3、北门口的兔子肉；...
皮肤过敏吃什么水果之杏桃 有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。 皮肤过敏吃什么水果之柠檬 堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。 皮肤过敏吃...
可以使用汤臣倍健蛋白粉，补充些蛋白质可以帮助人体提高免疫力功能，另外不要熬夜，保持充足的睡眠，多参与些运动锻炼等。 经常感冒发烧除了跟小儿免疫系统发育不完善有关还要看是否是护理不当造成的还有营养不良、微量元素缺乏、某些呼吸科的特殊疾病等平时家中注意加湿避免空气过于干燥经常通风换气保持室内空气新鲜减少...