要保证宝宝的“营养银行”持 久充盈，为健康与生命质量保驾护 航，在科学存储营养素的同时，尚 应警惕“窃贼”作案。常见的营养 “窃贼”有如下：

1。寄生虫。可从宝宝的“营养 银行”里掠夺营养素，造成营养不 良。

对策：注重饮食卫生，饭前便 后洗手，餐具经常消毒，瓜果吃前 先要洗净削皮。

2。 偏食和挑食。可减少营养素

的来源，从而使“营养银行”亏损 或出现赤字，导致宝宝发育迟缓。

对策：家长进行正确引导，尽 快纠正此类不良饮食习惯。

3。 不良情绪。紧张、悲伤、 恐惧、焦虑等坏情绪可导致肠胃功 能紊乱，减低食欲，影响食物的消 化与营养吸收。

对策：父母不要在进餐前后训 斥宝宝，要营造一个愉悦、快乐的 情绪氛围。

4。生活无规律。如起居失常、

进餐不定时、暴饮暴食等。

对策：家长以身作则，以良好 的生活习惯影响宝宝，并从一点一 滴做起，培养宝宝的良好生活习 惯，有助于“营养银行”兴旺发达。