又到吃石榴的季节copy，满大街是鲜红石榴，非常地诱人，石榴营养功效多，能保护我们的心脏、抗衰老、还可以保护眼睛，常食石榴具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用，并且对一些和癌症都有很好的治疗作用。

另外要告诉大家的是石榴籽也可以直接食用，可以放心吃，它不会危害到我们身体健康，而且对促进身体健康有着很好的效果。比如石榴籽的功效有保护心血管，促进脑功能等，但胃肠功能不好的人和儿童不要吃，尤其儿童的胃肠功能弱，也避免儿童卡到喉咙，所以大人们要注意。话不多说了，看到这一碗鲜红的石榴，忍不住想吃了，下面就来告诉大家剥石榴的技巧。

【方法】：

1、如图用刀将石榴的一头切掉。

2、然后用刀从切面开始向石榴底部滑一刀，刀滑的深度即是的深度即可。

3、然后间隔相等继续滑七下或者八下，根据石榴大小决定。

4、用刀在石榴中心滑一圈，用手去除中间部分。

5、顺着刀痕掰开石榴。

6、这样可以轻松放到嘴里去吃了，也可以分给身边的人享用了。

7、如果想剥出石榴米，也可以将切成七瓣的石榴，切口朝着碗，用勺子敲，这样石榴米就轻松掉到碗里了，最快用时2分钟即可，是不是很简单？