臭脚是怎么回事?

2022-11-19健康养生203

不要误会,这里的“臭男人”与品质无关,而是特指“脚臭”的男人。这应该是男人的 通病,很多人上一天班回到家,一脱鞋,那脚简直臭不可闻。这些人通常认为脚臭并不算什 么缺点,更不是病,而是天生的“汗脚”,就算每天坚持洗脚也不会有什么改变。其实,这 种想法是错误的,汗脚和臭脚多是由脾湿造成的,只要将脾调养好,脚臭的问题也就解决了。

中医认为,阳加于阴谓之汗,比如人们在运动的时候,运动生阳,阳气蒸腾阴液,就形 成了汗,跟烧水时产生的蒸气是一个道理。适度出汗是正常现象,对人体有好处。但“汗为 心之液”,如果出汗过多,就容易损伤心阳,成为许多疾病的征兆。如果胸部大汗、面色苍 白、气短心慌,这是“亡心阳”的预兆,“亡心阳”就是西医上的水电解质紊乱症,以脱水 为主;如果额头出汗,汗珠大如豆,如同油滴,这是虚脱或者要昏倒的先兆,体质虚弱或者 有低血糖病史的人尤其要当心;如果偶尔手心、脚掌出汗,尤其是在公共场合,这多半是精 神紧张造成的,调整一下心态就可以了;如果手、脚常年多汗,说明脾胃功能有些失调;如 果脚汗特别臭的话,就说明体内湿气很重。

中医讲,“诸湿肿满,皆属于脾”,汗脚就属于“湿”的范畴,脚特别臭的人是因为脾肿 大,而脾肿大则是由于脾脏积湿,脾湿热的时候,人会出又黄又臭的汗,就形成了 “汗臭 脚”。想告别“汗臭脚”,就应该吃一些清热祛湿的药,然后每晚都用热水或者明矶水泡脚。

   明矾具有收敛作用,可以燥湿止痒。还可以适当多吃些健脾祛湿的扁豆。另外,民间有一些 土方子治疗脚臭的效果也不错,比如,把土霉素药片压碎成末,抹在脚趾缝里,就能在一定 程度上防止出汗和脚臭,因为土霉素有收敛、祛湿的作用。

明白了臭脚产生的原因,知道了治疗脚臭的方法,相信你离告别“臭男人”的日子也就 不远了。

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