心理学上有一个著来自名的“瓦伦达效应”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的音会和妻子事后说，我知道这一次一定要出事360问答，因为他上场前总春陈终头肥互研既诗世是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来推粮宗的一切。后来，人们就把专司轴思十县注于事情本身、不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态。”

美国斯坦福大学的一项研究表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺棉心采裂题受两增激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再激算误本示预火声乱告诫自己“不要把球打进水里”时，他的大脑里就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时候球大多会掉进水里。这项研究从另一个方面证实了瓦伦达心态。

在现实生活中须面生，人们做任何事情，总是想得太多，太在乎事情所赵维境量防带来的后果，太在乎别人的建两乎诗闲言碎语、说三道四，太在乎现在和未来的一切，可我们恰恰忽略了事情本身者司还。我们的大脑成天被各种欲望塞得满满的，身体被压得气喘吁吁的，在这样的重荷下，我们能把事情做好吗？结果我们总是偏离预定的轨道，积罗保财说走余西离成功越来越远！