健康养生第22页

口罩哪个牌子的质量好

2022-08-16207

很有名的3M口罩、霍尼维尔口罩、适美佳口罩、绿盾口罩、稳健口罩、睿世堡口罩、中体倍力口罩，3M公司是颗粒物防护口罩的发明者，3M公司在全球首创了用新型的颗粒物过滤材料制作的覆盖人口鼻区域的防粉尘口罩，设计生产品种繁多、功能各异的防护口罩，其生产的口罩也是非常有名的，适美佳口罩质量很好，绿盾口罩是由上...

近视激光的医院有哪些？

2022-08-16248

苏州这边可以做近视激光的医院还是有几家的，我是前几天在他们这边做的近视激光手术，做手术的时候发现，暑假里做近视手术的人真的是挺多的，他们这边有高考生近视手术的活动，我就是参加了这个活动近视手术费用减了1W，我觉得暑假做近视手术首先需要注意的事情就是安排好时间，做近视手术主要需要这些时间：术前检查，苏...

神奇的安慰剂效应是什么效应？

2022-08-16263

都说明显没那么疼了——大脑中的痛觉回路扫描结果证实了这一点，而一般受到止痛药作用的正是这部分大脑回路，这说明他们的疼痛真的减轻，最后研究人员再次给受试者涂抹乳霜，的意思）是一种药物或治疗手段”却没有实际的治疗成分，开药的医生知道这些东西里面没有有效成分，这就是安bt剂效应——病人没有经过有效的治疗，...

各界胖友！英派斯减肥营就要开营了

2022-08-16227

2012年成立全新减肥项目，中心推出创新减肥产品，以全新3A的模式投放于运动减肥市场！英派斯减肥营2002年在全国首开创运动减肥的先河，在结合CCTV-5《早安中国》的减肥运作经验的同时，最专业的减肥训练基地，同时也是国家唯一认证的减肥机构，我们采取科学的运动强度加上合理的膳食计划的减肥模式，帮胖友...

震惊！吃了一个月麦当劳我瘦了10斤

2022-08-15157

也以为吃麦当劳肯德基这些汉堡就会长胖，她早餐经常吃什么？至少有4次早餐是在麦当劳吃汉堡，　　现在我们来看看她为什么边吃着汉堡还能边瘦，她吃的麦当劳早餐，加上一杯无糖美式咖啡热量10千卡左右，整个套餐的热量不到300千卡，绝对是一个瘦身早餐，比起我们常吃的粥啊、馒头、热干面、煎饺，更有趣的是她去吃去麦...

如何练出腹肌？

2022-08-14242

想要更快地练出腹肌，接着再每天做1个腹肌动作，最后直接将6个腹肌动作组合，对腹肌刺激效果更好，那么怎么练腹肌最快最有效呢？1. 每天晨跑5公里腹肌显现的前提条件是：强度较低、适合长期坚持的项目就是晨跑训练，由于在晨跑训练前没有进食，2. 每天练1个腹肌动作2. 每天练1个腹肌动作在进行有氧运动的同时...

健身中如何预防健身伤痛？

2022-08-14212

热身运动可促进人体的血液循环，使肌肉韧带和关节温度升高，既能提高关节与韧带的活动范围和能力，又可减少肌肉的粘滞性，从而提高肌肉的收缩与伸展能力，这是提高训练质量、预防运动损伤不可或缺的关键环节，身体各部位的关节、韧带、肌肉也要进行充分的活动，要进行局部关节、韧带和肌肉的针对性活动，那就要徒手或借助器...

如何安慰一位患有双向情感障碍和重度抑郁症的朋友?

2022-08-14449

安慰一位患有双向情感障碍和重度抑郁症的朋友首先要接受他的情绪和行为，再从行动上、语言上对患者进行支持，当身边出现患有双向情感障碍和重度抑郁症的朋友时，安慰患者时，应该安慰患者的心灵，帮助患者重新认识自己，理解患者，不站在对立面对患者发出反对的语言或者行为，也可以引导患者听一些轻音乐、参加社交活动等等...

子宫炎症的症状

2022-08-14291

子宫炎症是妇科的常见病，子宫炎症的症状分为两种：慢性子宫炎症的症状主要表面为阴道不规则的出血，还会伴有下腹的隐痛，如果是老年性子宫炎症的患者，它的主要症状是绝经后数年或者在老年期后发生白带增多，一般会伴有血性或脓血性的白带，而且下腹部也会有胀痛等，急性子宫炎症的症状：子宫炎症在急性期的时候，早期的病...

斑鸠有寄生虫吗

2022-08-13530

家养鸟也很可能有寄生虫，只有实验室的动物（如专门实验用的小白鼠）才是没有寄生虫没有细菌的，在中国为华南、华东等开阔林地和较平坦的沿海林地与次生植被条件下的留鸟，足迹遍至青藏高原南部及东部到华北、华东及汉南的大多数地区，火斑鸠在地面急切地边走边寻找食物，头颈灰褐，颈部黑色半领圈，前端白色，雄鸟头部...

惊险！心脏骤停9秒，医生把她从死神那里拉回来！

2022-08-13226

同济大学附属天佑医院心血管内科邱建平主任回忆说”　　这位心脏突然停跳9秒的患者姓周，在来同济大学附属天佑医院就诊前经常出现黑朦、晕厥症状，在市内多家其他大型医院做过心电图检查，周阿姨一直错误地认为自己患的是神经方面的疾病，　　此次因晕厥来同济大学附属天佑医院就医做动态心电图时明确为心脏停跳，邱主任立...

腹肌怎么练阿？???？

2022-08-13199

腹部肌肉，如果在健身房练习比较简单，背肌加仰卧起坐机直接可以做，找个垫子垫在地板上，有瑜伽垫子最好不过，先做3组，仰卧起坐，然后选择瑜伽的30度60度90度练习，躺着，并拢伸直双腿向上抬高90度保持5秒，然后向下双腿与地面呈60度，再重复做，不要让你的腿落地，做3遍，肌肉比较均匀。...

男人健身怎么预防健身腿抽筋呢？

2022-08-13195

运动前做好充分的准备活动，对腿部肌群进行适当的按摩和拉伸，让下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛；热身的时候要尽量伸直腿部，令脚趾往身体方向弯曲，一旦运动过程中发生痉挛，也可以用这个法子让肌肉重新放松下来，让自己的身体放松，减少不必要的跑动，你的肌肉会承受额外的压力，所以说用力要用到正确的位...

怎样治疗鼠疫？

2022-08-13271

凡确诊或疑似鼠疫患者，均应迅速组织严密的隔离，就地治疗，隔离到症状消失，血液、局部分泌物或痰培养（每3日1次）3次阴性，肺鼠疫6次阴性，1. 严格隔离消毒患者，应严格隔离于隔离病院或隔离病区，人院时对患者做好卫生处理(更衣、灭蚤及消毒），室内定期进行消毒“患者排泄物和分泌物应用漂白粉或来苏液彻底消毒...