我的经历是：读书可以让情绪平静下来！
原来我也脾气很火爆，动不动就发火，无论在单位或家里，对领导或小孩，只要有碍自己情绪的事，就喜欢大声说话，甚至脸红脖子粗。老婆总是说我，你也一大把年纪了，老发火干吗？坏脾气影响身体健康！
这些年，我把精力放在读书上。虽然现在刷手机成为时尚，但是我还是喜欢看纸质书，看到自己喜欢的书，就不断下单，现在都有几千本了。
通过读书，不仅增长了许多知识，还影响了我的性格，我的心态比以前平和了，什么事都可以想得开：比如挣钱多少，比如提拔与否，比如孩子有不有出息，等等。
自古磨难多才俊，生活哪有平坦道。
思想开了，心态好了，你就会笑对生活。何况对自己生养的父母呢？
如果没有你—莫文蔚 歌词是： hey我真的好想你 现在窗外面又开始下着雨 眼睛干干的有想哭的心情 不知道你现在到底在哪里 hey我真的好想你 太多的情绪没适当的表情 最想说的话我应该从何说起 最想说的话我该从何说起 你是否也像我一样在想你 如果没有你 没有过去我不会有伤心 但是有如果还是要爱你 如果...
这个议题条友们很是关心，谈点个人看法与众友交流，分享。 一，让别人关注你，从作者心态说本无厚非，也属正常，正当。 上头条，大家玩得是文字，视频等等，文字，视频中心是什么，这点务必判明。 互联网虽然似虚拟世界...
最近开始看马家辉，还没看完，先来谈谈我对马家辉的印象： 第一次对马家辉有印象是马家辉参与的一个谈话类节目《圆桌派》中的他谈起他老婆的一集，其实这个节目已经看了很多，但没有记住这个人；他谈他的老婆生病，他不眠不休照顾他老婆，那时候他都以为他老婆要死了，心情郁闷，后来机缘巧合她老婆更换了治疗办法，她老婆...
谢邀请:讲真的，你幸福吗？最让你感到幸福的事是什么？答:我认为幸福就是一种直觉，只有自己懂得珍惜，懂得放下，保持良好的心态，带着乐观向上的 姿态，对生活的热爱。因为我觉得自己很幸运，生活在祖国怀抱里，祖国繁荣昌盛，那我们的生活就会富裕，人要讲良心，所以我们一定要珍惜来之不易的美好生活，懂得知足才能幸...
这世上各有各的存在价值，人与人都是不同的，男人与女人更是有个性上的特点： 第一，男人偏于理性，女人偏于感性，女人的心天上的云，女人的心事你莫要猜，猜来猜去你也不明天，情绪来了是很难讲道理的。 第二，男属阳，女属阴，这是造物主的安排，阳则自强不息，阴则厚德载物，男人在前方拼搏，女人在后方持家，男人是船...
终于知道钱枫为什么单身了，他一方面想恋爱又怕被舒服，一方面想自由又觉得孤单，这么矛盾的心态，难怪单身了。 节目中，四位单身的妈妈在直播间，观察儿子的日常生活。钱枫的日子，算是非常潇洒惬意的。出差回来，约几个朋友喝一会小酒，工作结束，和好友吃一顿大餐，晚上窝在沙发，电影配红酒。 虽然很享受单身...
这种情况出现在江浙家庭可能性大，因为至少我老婆是苏州妹子，当地是重女轻男的。历史原因一个刺秀的工作，苏州一个女孩子可以从8岁做到80岁，一幅刺秀现价也要至少上万。而种田的辛苦也远达不到这种经济程度。我自己和老波结婚时约下生男归我姓，生女归母性姓。结果生女，我当了十年的上门女婿之嫌，我的收入可比她们全...
此种时候女生的心里，应该有可能持有三种不同的心态。因为此时女生持有何种心态，应该取决于女生对偷看她的男生的认知评价，以及在其心目中的地位来决定的。那么这三种心态究竟是因何而起呢？又是怎样的一种心态呢？下面我就一一道来。 1，小鹿乱撞，春心萌动型。 当女生发现被男生偷看时，而偷瞄她的男生。却很是入得她...
幸福是靠奋斗出来的，这句话说的是有道理的，但我个人认为不绝对。有的人通过奋斗过上了自己想要的生活，他感到满足，感到幸福；有的人即使奋斗到了自己想要的生活，他还觉得自己不够幸福，原因只是欲望太多。所以幸福它不是一种实物，它是一种领悟。 一个开一百万奔驰的人，可能银行里有一个亿贷款；一个开二十万大众的人...
1、两个人的沟通：70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。 2、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。 3、曹操再奸都有知...
我老婆的前男友就是高干子弟，父亲是副市长，母亲是校长。我老婆告诉我，跟高干子弟谈恋爱的体验主要有三点： 第一，既当姐又当妈高干子弟都比较任性，脾气也特别的大，跟这种人谈恋爱挺累心，稍有不满意就发火耍脾气，因此他们找的不是女友，而是保姆。 第二，说句话真管用我岳母当时要评高级职称，天天学习特别累，我老...
失眠一般不会造成猝死，但易得忧郁症，而发生自杀倾向。 失眠不是小事，它会让人产生焦虑不安，多梦，对事物分辨能力差，容易产生厌世情绪，吃不好，睡不着，工作能力差，容易疑神疑鬼，要尽快找到失眠原因，药物治疗和心理治疗，还可以按摩，出去游玩，以缘解压力。 还需要家人的关心和爱护，多与人交流，让心情开朗，以...