鱿鱼焯水热水还是冷水?

2022-08-17美食2282

鱿鱼焯水既不是冷水下锅,也不是沸水下锅,而是80度左右的温热水下锅,这是因为:

1、冷水下锅,鱿鱼经过缓慢的升温加热,不仅会使鱿鱼肉中的营养成分融入水中造成流失,而且长时间的加热还会把鱿鱼煮老,使它的肉质发硬。

2、沸水下锅,鱿鱼的表面由于突然受热,会使鱿鱼肉中的蛋白质等快速凝固,造成它的肉质紧缩,不易软嫩。

鱿鱼焯水的注意事项

要想让鱿鱼鲜嫩弹牙还好吃,焯水时除了需要注意下锅的时间之外,还需要注意一下事项:

1、鱿鱼焯水时,在水中放入葱、姜和少许的料酒可以很好地去除鱿鱼的腥味,让鱿鱼的肉质更加鲜美。

2、鱿鱼比较易熟,焯水的时间不宜过长,一般不要超过90秒,否则会使鱿鱼的肉质发硬,不够软嫩。

3、焯好水的鱿鱼放入凉水中过一下再捞出,可以让鱿鱼的肉质更加鲜嫩弹牙。

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